السمنة عند الاطفال(obesity)
السمنة وباء في الولايات المتحدة ، والأطفال ضحاياه وفقًا للمسح الوطني لفحص الصحة والتغذية. فإن 34 % من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 11 عامًا يعانون من زيادة الوزن ن أو السمنة لقد تم ربط السمنة لدى الأطفال بتطور السرطان في وقت لاحق من الحياة في الواقع. حوالي 8 % من جميع السرطانات التي تم تشخيصها لدى البالغين ناتجة في الواقع عن زيادة الدهون في الجسم أثناء الطفولة.
تحدث السمنه عند الأطفال في المقام الأول بسبب عدم اتباع نظام غذائي صحي وقلة النشاط البدني. قد يتعرض الأطفال لخطر زيادة الوزن إذا لم يأكلوا نظامًا غذائيًا متوازنًا ، أو كانوا غالبًا على الكمبيوتر أو يشاهدون التلفزيون ، أو لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم يمكن للوالدين المساعدة في منع السمنة عند الأطفال من خلال التأكد من أن أطفالهم يحافظون على وزن ونمط حياة صحي.
 |
| اسباب السمنة عند الاطفال-أنقذ طفلك |
أسباب السمنة المفاجئة عند الاطفال
السمنة عند الأطفال مشكلة كبيرة في جميع أنحاء العالم وهو ناتج عن عدة عوامل منها ما يلي:
1. قلة النشاط البدني يقضي الأطفال المزيد من الوقت في لعب ألعاب الفيديو أو مشاهدة التلفزيون أو استخدام أجهزة الكمبيوتر وأجهزة الترفيه الأخرى. بدلاً من الانخراط في الأنشطة البدنية التي تساعدهم على إنقاص الوزن.
2. كثرة تناول الأطعمة المصنعة يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الوجبات السريعة. والتي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والدهون والسعرات الحرارية ولكن منخفضة في الفيتامينات والمعادن والألياف ،إلى سمنة بسبب الإفراط في تناول السعرات الحرارية. وهذا يفسر سبب أهمية مراقبة الآباء لما يأكله أطفالهم والتأكد من تناولهم الطعام الصحي مع التغذية السليمة.
3. تاريخ عائلي من السمنة عندما يصبح طفل واحد. يمكن أن يكون للسمنة عند الأطفال أسباب عديدة وتشمل هذه العوامل الوراثية وعادات الأكل ونمط حياة الوالدين وحتى مستويات النشاط البدني في بعض الحالات ، قد تكون هناك حالة طبية أو مرض أساسي آخر مسؤول عن زيادة الوزن.
4. احداسباب اصابة الطفل بالسمنة ربما حدوث نقص أو خلل في الغدة الدرقية او اختلاف في مؤشر هرمون الجسم.
أسباب السمنة عند الأطفال الرضع
الأطفال على مدى الثلاثين عامًا الماضية. تضاعفت معدلات السمنة لدى أطفال الولايات المتحدة ثلاث مرات ، وخلال نفس الفترة الزمنية ، انخفضت معدلات الرضاعة الطبيعية بشكل كبير. يُعتقد أن العديد من العوامل تساهم في هذا الاتجاه المقلق ، ولكن يُعتقد أن الإدخال المتكرر للأطعمة الصلبة قبل أن يبلغ الأطفال ستة أشهر من العمر. هو أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الأطفال يطورون عادات غذائية غير صحية قد تؤدي إلى السمنة في وقت لاحق من الحياة.
زيادة الوزن مشكلة متنامية للأطفال والمراهقين في جميع أنحاء العالم في الولايات المتحدة ، يعاني 17 % من طلاب المدارس الثانوية من السمنة المفرطة ، وفقًا لتقرير عام 2010 الصادر عن وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية تساهم العديد من العوامل في بدانة الأطفال ، بما في ذلك العوامل الوراثية. ومع ذلك ، يمكن للوالدين اتخاذ تدابير لمنع أطفالهم من تطوير هذه الحالة من خلال ضمان اتباعهم عادات الأكل الصحية الموصى بها وممارسة النشاط البدني الكافي.
 |
| اسباب السمنة عند الاطفال |
السمنة واضرارها على طفلك
السمنة هي واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعا في الدول الغربية يتم تعريفه على أنه كمية زائدة من الدهون في الجسم ، والتي يمكن أن تؤدي إلى مجموعة واسعة من المشكلات الصحية ، التي قد تهدد الحياة من المرجح أن يصبح الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن أكثر عرضة لزيادة الوزن. وهذا يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل:
مرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب وسرطان الأطفال. لديهم احتياجات غذائية مختلفة عن البالغين ،ويحتاجون إلى بعض العناصر الغذائية لدعم النمو يجب على الآباء أن يدركوا أن أطفالهم لا يحصلون على ما يكفي من التغذية من الطعام وأن يشجعوا العادات الصحية في سن مبكرة.
السمنة المفرطة والوزن الزائد
السمنة عند الأطفال مشكلة صحية خطيرة أصبحت منتشرة بشكل متزايد. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض ، يعاني واحد من كل ثلاثة أطفال تتراوح أعمارهم بين 6 و 19 عامًا من زيادة الوزن أو السمنة. وهذا يترجم إلى ملايين الأطفال والمراهقين يعانون من زيادة الوزن ، منهم 10 ملايين يعانون من السمنة المفرطة. يعود سبب السمنة عند الأطفال عادةً إلى الوالدين وخيارات أسلوب حياتهم.
يمكن أن تحدث السمنة عند الأطفال بسبب عدد من العوامل عندما يعاني أحد الوالدين من السمنة ، فهناك احتمال بنسبة 20٪ أن يرث طفلهم الميل إلى زيادة الوزن. يميل الآباء الذين يعانون من السمنة المفرطة إلى اتخاذ خيارات غذائية سيئة لأطفالهم ، مما قد يؤدي إلى السمنة لدى الأطفال كما أن وجود تاريخ عائلي للإصابة بالسمنة يزيد من خطر إصابة الفرد بالسمنة. الأطفال لديهم نفس القابلية الوراثية للإصابة بالسمنة مثل أولئك المعرضين بالفعل لهذه الحالة ، مما يسهل عليهم اكتساب الوزن الزائد مقارنة بشخص ليس لديه هذا الاستعداد علاوة على ذلك ، من المرجح أن يأكل الأطفال الأطعمة عالية السعرات الحرارية ويقل احتمال قيامهم بالنشاط البدني مقارنة بالبالغين.
مشكلة السمنة الوراثية
تحدث السمنة في كثير من الأحيان عند الأطفال الذين لديهم آباء يعانون من السمنة المفرطة مقارنة بأولئك الذين يتمتع آباؤهم بوزن طبيعي كما أن سلوك والدي الطفل تأثير كبير على وزن الطفل الآباء والأمهات الذين يأكلون الوجبات السريعة والوجبات الخفيفة على الحلويات يميلون إلى إنجاب أطفال يتبنون هذه العادة السيئة في الأكل الأطفال الذين يعانون من آباء يعانون من السمنة المفرطة لديهم فرصة أكبر للإصابة بالسمنة بأنفسهم ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى تعرضهم لمستويات أعلى من الأنسولين ،وهو هرمون ينظم نسبة السكر في الدم.